Recursos audiovisuales para explicar qué es la atención

Revisando un poco los contenidos del blog, hay unos cuantos post sobre Atención. Os he ido dejando los vídeos de clase, las presentaciones y recursos para su mejora. Este año estuve buscando vídeos diferentes que pudieran representar de una forma didáctica y entretenida los contenidos que vemos en clase sobre Atención.

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Anteriormente poyectaba el vídeo de “Magia y neurociencia en red” del programa de redes. Este año hemos visto un documental de National Geografic titulado “Pon a prueba tu cerebro”. Para aquellos a los que os haya gustado la temática o queráis profundizar un poco más en los procesos de atención os dejo una colección de 5 vídeos entre los que incluyo los ya mencionados.

Una de las mejores herramientas para explicar qué es y cómo funciona nuestra atención es la magia. Estos dos documentales se basan en ella para dar una explicación a estos fenómenos:

Magia y neurociencia en red.

En este documental Susana Martínez-Conde (neurocientífica, directora del Laboratorio de Neurociencia Visual del Instituto Neurológico Barrows, en Phoenix – Arizona y coautora del libro “Los engaños de la mente”) con la ayuda de los magos explica cómo funciona nuestra atención.

Pon a prueba tu cerebro.

Este especial de National Geografic  ofrece un examen del cerebro humano (de los procesos de atención) de la mano de los magos David Copperfield y Apollo Robbins.

Documental completo que no sólo ofrece explicación sobre los procesos de atención, contempla elementos como la motivación, la percepción, la memoria, etc.

 El cerebro inconsciente.

Este documental ofrece explicación sobre las siguientes pruebas:

–          La prueba de la golosina (min 12:37). Prueba de motivación, persecución de metas y autocontrol.

–          La prueba de Daniel Simons (min.23:15). Prueba en la que se da explicación a cómo el cerebro humano puede absorber millones de unidades de información de la que sólo somos conscientes una mínima parte (atención selectiva).

–          Prueba de Daniel Simons del equipo de basket (min.27:00). Prueba de atención selectiva.

–          Prueba de integración de imágenes en 3D (min. 41:50).

Estos otros dos vídeos explican la diferencia entre atención selectiva, sostenida y dividida.

Atención selectiva/ atención sostenida /atención dividida.

Atención selectiva y efecto cocktel party.

Si quieres más información sobre atención puedes encontrarla en el post Muchas veces miramos pero no vemos.

Muchas veces miramos pero no vemos

Como ya comentamos, en muchas ocasiones, conocer las bases del aprendizaje o de los procesos cognitivos implicados en él mejora nuestras capacidades.

Durante la clase de hoy volvemos a hablar sobre los procesos cognitivos de atención y concentración. Ambos estrechamente relacionados e imprescindibles para nuestro rendimiento en el estudio.

¿Cuántas veces hemos empezado a estudiar o a leer un texto, hemos terminado el párrafo y no somos capaces de recordar nada de lo leído? Muchas veces, seguro. ¿Por qué sucede esto?

Hay dos tipos de atención: voluntaria (endógena) e involuntaria (exógena). Muy sencillo, nuestra atención voluntaria ha cambiado del libro a otro estímulo más interesante para nosotros (atención involuntaria). La atención tiene dos limitaciones muy importantes, el espacio y el tiempo (atención selectiva y atención sostenida). La capacidad de procesamiento es limitada (atención selectiva), no podemos estar pendientes de todos los estímulos a la vez y mantener la atención sobre un estímulo requiere esfuerzo (atención sostenida), ya que otros estímulos “compiten” para captar nuestra atención.

En clase hemos visto un par de vídeos que ya recomendé en twitter, el primero es un vídeo en el que hay que contar el número de veces que el equipo blanco pasa el balón:

Curioso, ¿verdad? Después de verlo hemos comentado un poco este fenómeno, la ceguera por desatención, que tiene que ver con la atención selectiva. Estar prestando atención a algo impide que seamos conscientes de lo que está ocurriendo alrededor.

El segundo vídeo, es un vídeo de redes que ya puse en clase el año pasado y que dejé en el  post atención de este mismo blog. En él se explican la ceguera por desatención, el foco de atención,  la atención conjunta y el fenómeno de adaptación neural contextualizados en el mundo de la magia.