Mejora tu motivación de estudio

Durante la clase de hoy hablamos de la motivación. En el siguiente esquema podemos observar 4 de los principales factores que intervienen en el rendimiento académico. De nada sirve contar con aptitudes si no aplicamos las técnicas de estudio correctas, o los conocimientos previos sin motivación.

Todos interactúan entre ellos.

Principales factores que intervienen en el rendimiento académico (Fuente: Técnicas de estudio para secundaria y universidad. Salas Parrilla, M.)

Hablaremos más delante de las Técnicas de estudio, pero este post está dedicado a la motivación. La motivación al estudio son todos aquellos factores que nos “impulsan” a comenzar a estudiar y la fuerza de voluntad para mantenerse estudiando.

Existen distintos tipos de motivaciones, internas y/o externas. Unas veces estudiamos por el gusto de aprender y formarnos, y otras veces para conseguir finalizar la carrera, proyección profesional, etc. Todos estos “motivos” son importantes y fundamentales para el éxito en nuestra misión académica, sin embargo está demostrado que la motivación intrínseca (motivos internos) es aquella que favorece el éxito de los estudiantes.

Recomendaciones para mejorar nuestra motivación:

  1. Localiza tus objetivos. En clase hemos hecho un test para identificar qué tipo de motivación tenemos para el estudio (existen muchos en la red que pueden serviros). Es fundamental potenciar aquellos objetivos que favorezcan nuestro estudio y buscar otros para diseñar medios que nos permitan su obtención. Plantea objetivos:
    1. Progresivos.
    2. Realistas.
    3. Cuantificables.
  2. Crea un hábito de estudio. Comenzar a estudiar requiere un esfuerzo, generar un hábito (estudiar con un horario, en el mismo lugar, etc.) disminuye el esfuerzo.
  3. Emplea técnicas activas. Los esquemas, los resúmenes, los mapas conceptuales harán que nos impliquemos en el estudio, mejorando el aprendizaje y el recuerdo.
  4. Premia los objetivos cumplidos. Refuerza tu estudio y los objetivos que cumplas con un pequeño descanso, una llamada de teléfono, etc. Las pequeñas gratificaciones fortalecen la conducta premiada y, en posteriores ocasiones, pensar en dicha gratificación nos animará a seguir con el estudio.

Presentación unidad 1

El curso pasado vuestros compañeros solicitaron las presentaciones de clase y se colgaron en este blog. Las de este año han cambiado de aspecto (logotipo, colores corporativos, etc.) y algunos de los contenidos.

Para que no haya errores ni confusiones os iré dejando las de este curso. Aquí tenéis la de la primera unidad.

Motivación

Esta tarde hemos hablado en clase de la importancia de la motivación en el estudio, así como la necesidad de preparar un plan de acción (del que hablaremos en otro post).

Como ya hemos comentado en varias ocasiones, la motivación  es uno de los principales factores que determinan el éxito en los estudios. Por ello es fundamental que recordéis que la motivación obedece básicamente a los intereses personales de cada uno. Debéis buscar el elemento que os “impulse” hacia esa mesa de estudio a pesar de los múltiples conflictos que esto os suponga.

El blog “Cómo estudiar” ofrece buenos consejos sobre técnicas de estudio, hábitos, etc. os recomiendo en este caso el post de “Automotivación en el estudio” y, para motivarnos a la vez que nos reímos, el vídeo que podéis encontrar en youtube del discurso subtitulado de William Wallace dirigido a sus “compañeros universitarios” para motivarles a estudiar.

 

Técnicas y hábitos de estudio

El pasado lunes 25/10/10 los alumnos de primero de mantenimiento solicitaron la presentación que estos días hemos estado utilizando como soporte para las clases presenciales.

Como ya os ha comentado alguno de los profesores, estamos utilizando los blogs como herramienta de apoyo tanto para las clases presenciales como para los alumnos que estáis estudiando a distancia. La información que vais a encontrar en él será información adicional y/o complementaria para facilitar vuestra metodología de estudio.

Las presentaciones que utilicemos en clase las iré incluyendo en los post de este blog por tanto os sugiero que os suscribáis bien por mail, bien mediante RSS para estar informados de todas las nuevas aportaciones.

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